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優花

Author:優花

これまでいろいろなダイエットに挑戦してきました。
その中で実際に効果があった方法を、詳細な説明を加えながら、じっくりと検証していきます。
まわりの友人たちも加わって、様々な角度から評価していく、実体験ドキュメントにしたいと思っています。
時々、美容関係のエピソードも紹介します。

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きれいにやせたい 5


   体験者の声


 今回は
うるおい雑炊ダイエット」の

 私以外の体験者の声をいくつかご紹介します。


 (A)
 ダイエット中、米を食べるのもやめていたのが
   
    習慣になってしまい、

    米を 食べると太るというまちがった考えのまま

    4~5年すごしてきました。

    もちろんダイエット中以外でも、

    米を食べれずにいたのに、

    「うるおいdiet ZUSUI」を見てビックリ!!

    ダイエットってぞうすいで?という感じでした。

    届いてもちろんすぐ食べました。

    『おいしくなくても米が食べれるからいいや』

    という気持ちで食べてみてビックリ。

    とてもおいしくて、しかもコラーゲン入りなんて・・・。

    お肌もへんなダイエットのしかたで

    ボロボロなので大変うれしく食べています。



 
(B) うるおいダイエットぞうすいの

    一番気に入ったところは味です!!

    3種類の味がありますがありますが

    どれもそれぞれにおいし くて、

    そのうえあたたかいので時間をかけて

    ゆっくり食べられて満足感があります。

    食べ始めて一週間たった頃から

    お肌の調子もすごく良くなり、

    友人にも最近 肌のつやがあると言われました。

    これもコラーゲン入りのダイエットぞうすいのおかげです。

    もちろん減量も大成功で、1ヶ月で-5kgです!!

    おいしくて肌 もきれいにしながらやせられるなんて最高です!!

    母が始めたのがきっかけで、

    私もこのうるおいダイエットぞうすいと出会えて

    本当に良かったです。

    これからも続けて食べていきたいと思っています。



 (C)『うるおい』や『コラーゲン入り』という言葉に魅かれて、

    『うるおい diet ZOSUI』を購入してみることに・・・。

    ダイエットができて、その上、うるおいまで補えるなんて、

    なんてステキ♪なことなんでしょう!!

    半信半疑で TRYしてしてみると、本当にそうでした。

    ダイエットもでき(-2kg)、お化粧のりも良くなりました。

    スゴイ商品ですね!!思っていたよりもお腹も満 足。

    お気に入りの味は『ベジタブル』です♪




 ……という具合に、いくらでも体験談はあるんですが、

 人それぞれ感じ方や効果のほどは違うと思いますから、

 本当かどうかは、自分でやってみなくては判りませんね。

 私は、すぐに試したくなってしまう派です。

 自分に合わない失敗もたまにはありますが、

 合ったものを見つけたときは、本当に嬉しいものです。

 皆さんも、ぜひ見つけてください。


 

 
 
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きれいにやせたい 6


 肌にうるおいを取り戻す、新感覚・雑炊ダイエット


 そろそろこのダイエット方法もまとめの時期ですね。

 今回の目的は、もちろんやせるのは当たり前で、

 そういうダイエット方法を行った場合に、

 お肌がカサカサしてきたりするのを防ぎながら、

 「きれいにやせたい」というのがコンセプトでした。


 結果としては、

 私は、「夕食置き換えダイエット」を実行したので、

 問題なく、このひと月間で、5キロくらいやせています。

 (決してリバウンドというわけではなく…

  ダイエット食品をやめて

  普通の食事をしていると、

  またひと月で元に戻ってしまうことが

  多いのは確かですが、

  イザというとき、確実に、

  思ったところまでやせられる方法を

  持っているのは心強いですよ)


 つまり、ダイエットとしては、いつものように

 成功はしているわけです。

 しかし、今回の課題はそれだけではありません。

 いかにお肌のうるおいが保たれるか、

 言い換えれば、

 きれいにやせることができるかだったのですから。 

 ちょうど、ひと月ほどやってみて、

 確かにコラーゲンの効果はありましたね。

 私が日頃、サプリなどで、

 コラーゲンを摂っていないせいもあるかもしれませんが、

 カサカサ肌が、プルプル肌になった

 といっても大げさではないかもしれません。

 
 私の肌のうるおいは、ほかの食品で

 ダイエットをしているときより、

 格段に程度の良さがわかります。

 
 きれいといわれるかどうかは判りませんが、

 このままもう少し続けてみようかと

 思い始めている食品ですね。

 

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きれいにやせたい 7


   うるおい雑炊ダイエットのまとめ

 今回は、うるおい雑炊ダイエットのまとめです。

 まずは、このダイエット食材の内容です。

 ※ 厳選素材で和風、洋風、中華の3タイプでダイエットが楽しめます。

    (1)   和風(五穀):

    ヘルシー素材として注目させている五穀に

甘いスイートコーンが入って食感も楽しめます。

(2)   洋風(コンソメ風味):

キャベツや赤ピーマン、黄ピーマン等が入って、

見た目も食感もヘルシーなベジタブルが楽しませてくれます。

 (3)   中華(ふかひれ&きくらげ):

美容効果もあるふかひれに、

きくらげのコリコリした食感が楽しめます。


    ※ 1食が75kCalと低カロリーです。

肌の張りやつやを改善する効果がある

     コラーゲンがたっぷり入っていて

内側からの美しさも一緒に磨くことができます。

 

続いて、私の感想(体験した実感)です。


   
   「夕食置き換えダイエット」を実行すれば、

      確実に効果が出ます。

  (もちろん、個人の条件によりますが、4週間で5kgは大丈夫です)

  (最初の9日分で2kgくらいは痩せると思います)


  ※ 味もダイエット食品のわりにはおいしいと思います。

  ※  量もそれなりにあり、満腹感・満足感も味わえると思います。

  ※   ダイエット食品の中では、あまりストレスなしで続けられるほうです。

  ※   コラーゲンがたっぷり入っていて、お肌にいいのもうれしいですね。

    (今回は、これが魅力でチャレンジしました)


  ※ 1箱9食分入っていて、いまは半額の2,782円ですから、

    1食あたり309円と金額的にはまずまずですね。

  ※フランスの三ツ星レストランで

   シェフ・ド・パルティエ(部門長)を務めたシェフが作った

   というが、これはそれほど期待しないほうがいいでしょう。

 

 とにかく、ストレスを感じずに楽にダイエットを進めることが、

 一番重要なことだと思います。

 その点、この食材を用いて、4週間程度ダイエットを実行しましたが、

 ほとんどストレスは感じませんでしたね。

 たぶん、私に合っていたんだと思います。

 

 

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ベルトでダイエット 1


   骨盤ウオーカーベルトで、即効ダイエット



 また、私のわがままな友人が言ってきました。

 「はけなくなったジーンズがはきたい」

 「だけど、食事制限のあるダイエットはイヤ」

 「なんか、手っ取り早く、さっとやせられるもの」

 「費用も1万円以下で、安く」


 まあ、言いたい放題です。

 そんなものがあるわけはない、と言い返そうとしたとき、

 一つだけ頭に浮かんだものがありました。


 以前、テレビで話題になったことがある

 「骨盤ダイエット」です。

 それも「骨盤ウォーカーベルト
」とかいう

 黒っぽいベルトを腰につけるだけで、

 確か、1分間で効果が出ると言っていたのを

 思い出しました。


 そこで、早速、あちこち調べてみました。

 うーん、私にはあまり合わないけれど、

 お腹が出て、お尻も出ている友人には

 もしかしたら、ぴったりの商品かもしれない。

 そう考えて、紹介しました。


 正確には、「
リセットプロポーションベルト」と

 言われているようで、

 私は知らなかったけれど、

 テレビショッピングの実演で効果のほどを示して

 かなりたくさん売れたみたいですね。


 芸能人やモデルなんかにもファンが多くて

 あちこちのショップで、売り上げNo.1 なんてことに

 なっているようです。


 そんなにすごいベルトとは知りませんでした。

 ともかく、私の友人に買わせて、

 その効果のほどを、試してみました。


 はっきり言って、嘘ではなかった。

 私の目の前で、さっきまではけなかったジーンズを、

 友人がスルリと苦もなくはいてしまったのですから。

 かなり、ビックリです。

 私は、なぜそんなことが起きるのか

 これから詳しく調べていこうと思っています。


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ベルトでダイエット 2


   骨盤ウオーカーベルトで、ダイエットできる理由



 今回、友人に頼まれて探し当てた

 
骨盤ウォーカーベルト」というグッズですが、

 いろいろ調べてみると、


 「お腹を引っ込めたい」人や、

 「ヒップを小さくしたい」人に

 とっても好評のダイエットグッズのようです。


 一般的にダイエットにチャレンジする理由として、

 「お腹が出ている」は、よくある理由でしょう。

 この場合、骨盤の観点から見ると、↓

 ◎骨盤が反っている場合が多くて、反った部分に脂肪が乗っかかっている。

 ということになるようです。


 また「お尻が大きくなっている」は、↓

 ◎骨盤が開いていて、そこに脂肪が下がっていってしまう。

 ということだそうです。


 加えて「姿勢が悪い」ということは、↓

 ◎骨盤が傾いて左右のアンバランスが起こり、ウエストやヒップのラインが崩れている。

 というわけです。


 ともかく、こういった状態になる原因は、

 骨盤が歪んでいる場合が多いと言うことです。

 その歪んだ骨盤を矯正して、ダイエットをする

 というのが骨盤ダイエットなのですね。



 この骨盤を矯正するベルトである

 骨盤ウォーカーベルト
リセットプロポーションベルトは、

 ほかの矯正ベルトにはない優れた性能があるんです。


 なにしろ、三つの骨盤の歪みに対応しているんですから。

 骨盤のゆがみ、傾きにはもちろん対応しているんですが、

 さらに仙骨パットがついています。

 仙骨は骨盤が歪みに大きく関わっているようで、

 仙骨と腸骨がずれてしまうことがよくあるんだそうです。


 友人に薦めた骨盤ウォーカーベルト、

 つまり「リセットプロポーションベルトは、

 仙骨パットもついた三つの力で

 きちんと骨盤を矯正してくれるようです。


 上部のベルトは、「くびれを出し、小尻、O脚に」

 下部のベルトは、「ウエスト、ヒップのバランスを保つ」

 仙骨パットは、「ぽっこりお腹、姿勢、出っ尻をリセット」

 といった効果が期待できます。



 骨盤の歪みが治ると、

 腰痛も良くなり、さらに血行も良くなります。

 その結果基礎代謝も上がり、

 太りにくい身体ができ上がり、

 その結果として、通常のダイエット効果も十分です。


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